Séance avec un intervenant sur demande
Un peu de mouvement. Une pause plus profonde.
Composez une séance en plein air autour de la respiration douce, du plaisir de bouger ou d’une initiation aux arts martiaux. Votre conseiller peut rechercher un intervenant adapté et définir à l’avance avec vous l’activité, le cadre et l’intensité.
- Respiration douce
- Initiation facultative aux arts martiaux
- Intensité définie ensemble



